jak się pisze

Panowie osoba cwiczy łyzwiarstwo szybkosciowo wydolnosciowe wiec co ma jego sila wycisku na klatke do tego To samo tyczy sie diety osoba ma diete jak pisze ale to dieta pod jego sport Nie napisal ze ma problemy z budowa miesni, czy problemem z waga Owszem da sie poprawic wydolnosc dieta ale bez jaj to dzial doping Co do epo hm.. nigdy sie z nim [...]

Niedługo kończę 2 tydzień cyklu, skutków ubocznych nie czuje, wszystko jest tak jak było przed cyklem dlatego zastanawiam się nad tym aby od 3 tygodnia z 36mg wejść na 54 mg więc po 3 kapsy. Mógłby ktoś się odnieść do tego czy warto ? Czy jednak lepiej zostać przy tym co jest teraz skoro sajdów nie ma i zrobić dłuższy cykl, a efekty i tak będą ? [...]

Ok (szczególnie wizja dodawania mnie cieszy %-)), rozkład B/T/W 100/70/193 - rozpusta węglowa |-) 1) DT i DNT bez różnicy? 2) Aha, glutenu nie jeść? Teraz jak mam tyle węgli, to mogłabym je wykorzystać na kanapki? (mogę kupować chleb żytni 100% na zakwasie) 3) Posiłki powinny mieć w miarę równe makro? I czy mogę jeść/pić osobno węglowodany? np. [...]

[...] jest przesłodzony , rozpuściłem próbkę 10g w litrze wody i naprawdę fajny przyjemny smak. Popijałem podczas treningu , i nie mdliło , fajnie się piło Rozpuszczalność 5/5 jak dla mnie perfekcyjna wsypałem do butelki z wodą a nie do shakera i tak się świetnie wszystko rozpuściło. skład/działanie : 5/5 skład wzmocniony również o dodatkową porcję [...]

Dawno żaden trening nie wjechał tak dobrze jak dzisiejszy, super uczucie. Wygląda to tak: Przysiad - 60, 75, 90, 105kg (8,8,8,8) Wyciskanie hantli na skosie górnym - 21, 26, 29, 32kg (8,8,8,8) Podciąganie - 0kg (8,8,8,7) Dipsy - 0kg (8,8,8,8) Uginanie ud leżąc - 35, 35, 35kg (12,10,8) Biceps, hantle stojąc - 12, 15, 15kg (10,8,6) Odwodzenie hantli [...]

[...] zapasem. zwiększam cieżar od nastepnego treningu z MC. Micha trzymana na należytym poziomie. Zaobserwowałem wzrost wagi a mimo to w pasie pozostaje tak samo ( ciekawe jak długo..) No i dzisiejszy trening... Przysiady wyszły marnie poczułem ciągniecie przy pierwszej serii w czworogłowym przy ostatnim powtórzeniu ( 95kg) Rozmasowałem i [...]

[...] przed i/lub po). Banan spoko - warto mieć w diecie, ale nie w tym miejscu. Nie rezygnuj z niego. Pomyśl nad dodaniem tu do płatków WPC. Szybko wchłanialne źródło białka, a jak do tego lubisz słodkie śniadania jak znalazł! Ew. mix białko/twaróg+płatki (policz bialko dokładnie) masz słodką pobudkę ;) 2 - jeżeli łatwo łapiesz tłuszcz zamień [...]

[...] lepiej by było byś się uczyła przysiadu ze sztangą na plecach), bo wykonujesz ruch jeden za drugim, ale bez specjalne wysiłku i bez angażowania pośladków - napinasz je lekko jak już stoisz a całe Twoje ciało powinno być "w bojowym nastroju" %-) napięte i zaangażowane do ćwiczenia przez cały przebieg ruchu. Spróbuj siadać trochę niżej, zobaczymy [...]

[...] pomiędzy tymi 52 a 55 kg. Dodałam trening siłowy i chce zrobić porządek w diecie, żeby mieć satysfakcje z tych wysiłków. A ciastko czy kieliszek wina z przyjaciółką raz na jakiś czas nie wydaje mi się czymś strasznie zdrożnym, nie mam aspiracji na branie udziału w zawodach, tylko chcę się dobrze z sobą czuć :) Pierwszy raz obliczałam [...]

jak cos ciekawego pominąłem to jak komuś się chce to niech uzupełni Oficjalnie: João Félix w Atletico według TM przeszedł za 126 .Odważnie takie pieniądze za dzieciaka ktory tak w zasadzie to ma za sobą pół sezonu.Sporo tych ofensywnych graczy u Cholo się nie sprawdziło już... Oficjalnie: de Ligt w Juve według TM przeszedł za 85,50 mln €.Pisze się [...]

test wolny test calkowity prolaktyna estradiol progesteron LH FSH i bedziesz mial komplet jezeli chodzi o kwestie hormonow zwiazanych z libido, czy tym, jak organizm reaguje na trening pod katem typowych efektow anabolicznych. grzebales cos wczesniej w hormonach? jakies cykle sterydowe, czy stosownaie inhibitorow estro, prolki? jak wiek w profilu [...]

duży błąd że nie podajesz hcg jak wynik testo na tej ilości ? e2 i prl? jak morfologia? dopnij miske a wszystko się ruszy , jak bedzie zastój wtedy można mysleć o podbiciu dawki lub dołożeniu 2 srodka Teraz wiem, że błąd, po to tu pytam, puki nie za późno ;-) Osoba, która mnie wprowadziła, twierdziła, że to są za małe dawki żeby coś się działo [...]

[...] (420HC, 440C czy ATS-55) i jest najbardziej zbliżona parametrami do stali GIN-1. Ostrza Navigator'a wykonywane są w fabryce Spyderco w Japonii a więc można być spokojnym o jakość wykonania. Klinga szlifowana jest ze stali o grubości 2,25mm i ma długość 52mm. Kształt klingi to bardzo głęboki drop point z wklęsłym szlifem dającym z jednej strony [...]

king wez sie zamknij bo nie mam ochoty czytac twoich wypocin jak ty bedziesz mial taką wiedze jak Krzysiek to bede ciebie bardzo szanowal ale jestes nikt i tylko sie wozisz wyrażajac swoje smieszne opinie jak był bys bogiem na forum w dopingu ze nikt ci nie dorowna a i masz racje nie wlaz wiecej tutaj na forum jak ci sie nie podoba zmien obrazek [...]

[...] Olimp->Anabolic Amino 2300=200/91zl=>0,46 Ultimate N.->Whey(Super) Amino 2000=325/126zl=>0,39 Fitmax->Whey Amino 2000=325/105zl=>0,32 ------ I jak widzicie Fitmax wychodzi najtaniej(ale 2g aminkow w tabsie). Nie chce mi sie analizowac skladu-chodzi mi tu o poszczegoolne aminki(bo jak wiadomo niektoore sa bardziej [...]

[...] 2) FLUCONAZOLE w tabletkach 3) witaminy B6, A+E, Zincas oraz zewnętrznie: 1)DALACIN T 2)ZORAC 3)DIFFERIN Nie chcę zapeszyć chwaląc te środki ale pomyślałem że tak jak mi tak i komuś innemu może to pomóc, a wiem jak ta choroba może zdołować. A więc biore te leki 11 dni i jak na razie jest dobrze - stare syfy mi już prawie poznikały a [...]

"strucel12, nadal mylisz ze sobą specyfikę MMA i samoobrony, choć chyba ci wytłumaczyłem, jakie sa podstawowe różnice. A tu masz link do dyskusji m.in.na ten temat - tam, chętnie podyskutuje na ten temat, bo tu raczej rozmawia sie o czym innym. A co do reszty, to jeśli czegoś nie rozumiesz, to po co krytykujesz? " -W obudwu chodzi o [...]

[...] stop łapanej na dopingu brzmią groteskowo.Hubert,Piotrek odeszli z honorem i wygrywają w innej federacji a Ty wylewasz tu swoje "gorzkie żale" zamiast wziąć się za jakąś uczciwą robotę jak na faceta przystało. To ja będąc kobietą mam większe jaja od Ciebie :) Jednak jak zauważył jeden z furumowiczów - ta dyskusja nie ma sensu,jednak [...]

tez nie wiem jak u mnie z czasem bedzie od wrzesnia, wtorek i czwartek to do domu bede wracal kolo 21 (od 7 rano mnie w domu nie bedzie), wiec nie bede mial jak robic w te dni terningow :(((( zastanawiam sie czy nie odstawic treningow narazie i zaczac znow w zimie bo nie bedzie jak w kosza grac tyle a trzeba skoka utrzymac, radzcie cos mistrzowie, [...]

[...] to co robie jest właściwe dla mnie. Analogicznie jest z tymi którzy przychodzą tu i wszczynają scysje. Nie koksujecie, ok, fajnie, na starość trening na czysto da Wam plony (jak nie ***nie Was np. samochód etc heh) ale nie jesteście ani lepsi ani gorsi. Każdy obiera swoją drogę. Ale taka kwestia - jesli kiedykolwiek rodzice spytaliby mnie czy [...]